Descripción

🌿 Agnus castus: 

Agnus castus (Vitex) es una planta utilizada en ginecología para mejorar trastornos hormonales leves. Actúa disminuyendo ligeramente la prolactina, lo que puede favorecer una mejor regulación del ciclo menstrual y reducir síntomas premenstruales.

✅ Beneficios principales

• Síndrome premenstrual (SPM): reduce irritabilidad, tensión mamaria, retención de líquidos y cefaleas.

• Mastalgia cíclica: disminuye el dolor mamario relacionado con la fase lútea.

• Irregularidades menstruales: puede ayudar en ciclos largos, anovulatorios o con ovulación tardía.

• Desequilibrios hormonales leves: útil cuando existe predominio estrogénico o déficit relativo de progesterona, al mejorar la ovulación.

⚠️ Cuándo evitarlo

• Embarazo y lactancia.

• Uso simultáneo de anticonceptivos hormonales, tratamientos dopaminérgicos o terapia hormonal sin supervisión médica.

• Prolactina claramente elevada (requiere estudio previo).

• Ante dudas diagnósticas: amenorrea persistente, dolor severo, ciclos muy irregulares.

📌 Cómo se utiliza

Consulta. Los efectos suelen apreciarse tras 2–3 ciclos continuados.

🩺 Conclusión

El Agnus castus es una opción eficaz y segura para síntomas premenstruales y pequeñas alteraciones del ciclo, siempre que se use con una valoración ginecológica adecuada.